Яку користь приносить регулярне відвідування солярію?

Більшість людей вважає, що в солярій — це просто спосіб засмагнути. Насправді відвідування цього закладу може позитивно вплинути на здоров’я та самопочуття людини.

Ультрафіолетове світло солярію діє на шкіру м‘якше, ніж сонячне. В апаратурі таких закладів використовується ретельно збалансоване співвідношення променів різної довжини хвилі. Сучасні лампи не мають шкідливих для шкіри променів, а співвідношення корисних можна регулювати за допомогою приборів. Ультрафіолет викликає утворення вітаміну D, який відповідає за обмін кальцію в організмі.

Додаткова доза вітаміну D, в той час коли його гостро не вистачає, покращує стан кісткової тканини і суглобів. Дослідження вчених показали, що ультрафіолетові промені солярію діють на обмін кальцію в організмі ефективніше, ніж прийом вітаміну D в капсулах. В багатьох жінок після відвідування студії засмаги нерідко зникає біль в спині та ногах, покращується стан зубів.

Сонячне світло, яке імітує освітлення солярію, діє не тільки на шкіру. Під його впливом в мозку виробляється серотонін — гормон задоволення, який покращує настрій і підвищує стресостійкість. Отримати його штучним способом неможливо. Справа в тому, що вміст серотоніну в продуктах харчування дуже малий. Єдиний вихід — більше світла.

За допомогою солярію можна позбутися пригніченого настрою, приступів безпричинної туги, загострень передменструального синдрому, ранкової втоми. Цього можна домогтися тривалими прогулянками на свіжому повітрі в сонячний день, але при шаленому ритмі сучасного життя на це не вистачає часу.

Відчути позитивний вплив солярію та отримати якісну засмагу в комфортних умовах можна в студії засмаги «Фрейя»!