Чому корисно ходити в солярій в будь-яку пору року?

Засмага — одне з найважливіших понять в індустрії краси. Можливість поніжитись на пляжі стала практично синонімом розкоші, багатства і здоров‘я. Красива шкіра золотавого відтінку вагомо впливає на самооцінку, надає більше впевненості в собі. Але безліч людей бояться засмагати, особливо в солярії. З приводу останнього — думки суперечливі, особливо в останні десятиліття. В чому ж користь солярію?

• Перебування під, нехай, штучними сонячними променями зменшує ознаки депресії і активує утворення ендорфінів.

• Лампи солярію забезпечені спеціальними фільтрами. Завдяки їм шкіра людини отримує тільки безпечні компоненти випромінювання, ніж під відкритим сонцем.

• Знижується ризик гіпертонії та знімаються такі проблеми, як псоріаз, вугрі та випадіння волосся.

• Під «штучним сонцем» активізується утворення вітаміну D, вкрай необхідного для кісткової і м‘язової тканин, а також для організму в цілому. Цей вітамін відповідає за засвоєння організмом кальцію, втрата якого провокує остеопороз.

• Ультрафіолет підвищує імунітет та допоможе боротися з вірусами.

• При правильному використанні кабінки солярію засмага виходить краща і рівніша, порівняно з пляжною.

У всіх цих випадках солярій стає незамінним засобом оздоровлення. Якщо говорити про частоту відвідування — не намагайтесь засмагнути одразу. В середньому для отримання стійкого відтінку потрібно відвідати солярій чотири-шість разів не частіше, ніж через день. Потім можна засмагати один-два рази на тиждень для підтримки отриманого кольору шкіри. Але в основному, кількість сеансів визначається індивідуально в залежності від типу шкіри.