Починайте готувати шкіру до новорічних свят вже зараз

Кожна жінка хоче виглядати привабливо в будь-яку пору року, але у святкові дні особливо. Зараз саме час почати відвідувати солярій, щоб до новорічної феєрії, без поспіху, отримати рівну красиву засмагу. Річ у тім, що це поступовий процес. Починати засмагати потрібно з мінімальної кількості часу — для людей зі світлою шкірою це 3 хвилини, більш смаглявих — до 5 хвилин. Проміжок між сеансами має бути 2-3 дні. Тривалість курсу від 8 до 20 сеансів.

Лікарі взагалі радять відвідувати солярій взимку чи ранньою весною. Ця процедура має не лише косметичний ефект. Засмага під штучним сонцем показана при частих застудах, хронічних легеневих захворюваннях, таких як бронхіти, пневмонія.

Вона також призначається людям схильним до депресій тому, що під час сеансу в солярії, як і під сонцем, виділяється гормон щастя — ендорфін, штучне сонце рекомендується при нестачі вітаміну D. Він укріплює імунітет та хрящову і кісткову тканини, позитивно впливає на кровопостачання.

Слід також відзначити, що штучне сонце менш шкідливе, якщо підходити до цієї процедури грамотно. В солярії дозована кількість ультрафіолету. При відвідуванні рекомендується дотримуватись визначених правил, з якими вас ознайомлять в студії засмаги. Наприклад, перед сеансом не можна приймати душ з милом, тому, що можна пересушити шкіру і вона втратить захисний шар. Ще в солярії користуються спеціальними окулярами. Також бажано використовувати стікіні. Спеціальні наліпки для захисту ореол грудей.